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急性腰扭傷是腰部的肌肉、筋膜、韌帶等軟組織因?yàn)橥饬Φ淖饔猛蝗皇艿竭^度的牽拉而引起的急性撕裂傷，常常發(fā)生于搬抬重物、腰部肌肉強(qiáng)力收縮的時(shí)候。急性腰扭傷可以使腰骶部的肌肉附著點(diǎn)、骨膜、筋膜和韌帶等組織撕裂，較輕的是腰扭傷，多由行走滑倒、跳躍、閃扭身軀、跑步引起的肌肉、韌帶受拉所致，損傷較輕。比較重的是腰挫裂傷，是較為嚴(yán)重的損傷，比如高攀、提拉、抬杠重物的過程中用力過猛，或者姿勢(shì)不當(dāng)，配合不當(dāng)，造成腰部的肌肉筋膜、韌帶、椎間小關(guān)節(jié)和關(guān)節(jié)囊的損傷和撕裂。