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腳扭傷可以進行按摩。比如在踝關節(jié)局部進行按摩并熱敷，按摩時可在局部涂抹治傷軟膏、白脈軟膏等藥膏，雙手在踝關節(jié)周圍做輕度按摩，有利于藥膏吸收、緩解疼痛、血液循環(huán)、促進組織愈合。所以，腳扭傷患者進行按摩沒有問題。
一般踝關節(jié)扭傷，特別是輕度扭傷患者沒有出現(xiàn)韌帶斷裂時可用彈力繃帶或者護踝進行固定以維持踝關節(jié)穩(wěn)定性。