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引起膝蓋酸軟的原因，一般根據年齡的不同，具體的病因是不同的。對于青年人膝蓋酸軟最常見的原因，是由于膝關節(jié)內滑膜炎或者膝關節(jié)內半月板損傷等，造成膝關節(jié)酸軟。
老年人的膝蓋酸軟，其中最常見的病因是由于無菌性炎癥，造成膝關節(jié)酸軟，如骨性關節(jié)炎、風濕性關節(jié)炎或者類風濕關節(jié)炎。
這些如果累及到膝關節(jié)，都可以引發(fā)膝關節(jié)內無菌性炎癥，這些無菌性炎癥就可以促使關節(jié)液增多，或者引發(fā)局部的無菌性致炎因子分泌增多，這些因子可以造成膝關節(jié)保護性酸軟癥狀。