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干眼癥的患病率越來越高，有研究表明40%-60%的人都患有干眼癥，隨著科技時代的到來，人們看電腦、看手機(jī)的時間越來越長。各種眼表杯狀細(xì)胞的損傷，原因也越來越多，造成淚液分泌功能下降，不足以滋潤眼表就會造成眼睛干澀，就叫做干眼癥。干眼癥平時要注意避免強(qiáng)光，避免紫外線。
另外，盡量少看手機(jī)、電腦，看一定的時間，一定要閉目休息眼睛，讓眼睛得到放松。避免夏季過多的在戶外，如果在戶外強(qiáng)風(fēng)很大，應(yīng)該注意保護(hù)眼睛。避免長時間的配戴隱形眼鏡，隱形眼鏡也會加重干眼癥，如果眼睛干澀需要到醫(yī)院做相應(yīng)的檢查，給予對癥治療。