-視頻-文章-語音
寶寶舌苔發(fā)黃是什么原因
2023-02-27 13:58:45收聽:-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
寶寶舌苔發(fā)黃是什么原因
語音內容
寶寶舌苔發(fā)黃,多數(shù)情況下是上火引起的??梢圆捎靡韵逻@幾種方法進行處理:
1、多喝水,人體內的水分不足的時候,非常容易出現(xiàn)上火,特別是在氣候比較炎熱,容易出汗的夏季尤為常見。因此日常生活中多喝水非常重要,必須要喝的是白開水,而不是飲料。及時的補充體內丟失的一些水分,防患于未然。
2、合理的飲食,合理的飲食搭配是防止上火的另一個主要因素,上火的時候應多吃蔬菜,特別是綠葉的蔬菜,少吃肉類,多吃蘋果、桔子、梨子、葡萄等水果。此外,還可以喝綠豆燙,切忌盲目的吃。
3、按摩,上火舌苔發(fā)黃的時候有可能還會伴有便秘。可以對腹部進行按摩,用右手的手指在左腹由上而下進行按摩,然后由右上腹到左下腹,按摩一下,再順按至左下腹部,最后右下腹部到左下腹部,重復以上的動作。
1、多喝水,人體內的水分不足的時候,非常容易出現(xiàn)上火,特別是在氣候比較炎熱,容易出汗的夏季尤為常見。因此日常生活中多喝水非常重要,必須要喝的是白開水,而不是飲料。及時的補充體內丟失的一些水分,防患于未然。
2、合理的飲食,合理的飲食搭配是防止上火的另一個主要因素,上火的時候應多吃蔬菜,特別是綠葉的蔬菜,少吃肉類,多吃蘋果、桔子、梨子、葡萄等水果。此外,還可以喝綠豆燙,切忌盲目的吃。
3、按摩,上火舌苔發(fā)黃的時候有可能還會伴有便秘。可以對腹部進行按摩,用右手的手指在左腹由上而下進行按摩,然后由右上腹到左下腹,按摩一下,再順按至左下腹部,最后右下腹部到左下腹部,重復以上的動作。
分享:
小兒神經內科醫(yī)生推薦
相關推薦
沒有更多了