失憶癥吃什么食物比較好
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失憶癥吃什么食物比較好
黃建軍副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安定醫(yī)院
擅長(zhǎng): 各種心理疾?。ㄒ钟簟㈦p相、焦慮、強(qiáng)迫、驚恐、軀體形式障礙、進(jìn)食障礙等神經(jīng)癥）的藥物及心理治療，學(xué)生心理問(wèn)題（網(wǎng)癮、厭學(xué)、適應(yīng)障礙、情緒障礙、多動(dòng)、人際障礙），心理咨詢（婚姻戀愛情感困惑、職場(chǎng)困惑、心理減壓、心理成長(zhǎng)）
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飲食中維生素B12攝入量過(guò)少會(huì)影響記憶力，可向醫(yī)生咨詢是否需要服用補(bǔ)充劑。另外，在短時(shí)間內(nèi)飲酒過(guò)多，也可能出現(xiàn)短暫的遺忘現(xiàn)象，戒酒可以緩解這種現(xiàn)象。
（1）失憶癥患者應(yīng)該重視營(yíng)養(yǎng)，合理膳食，粗細(xì)搭配，經(jīng)常吃些谷類、豆類、蔬菜、水果、魚類、瘦肉等，要節(jié)制飲食，不可過(guò)飽，以利于疾病恢復(fù)，盡量避免刺激性飲食，避免吸煙、飲酒，煙酒可以刺激大腦中樞，不利于病情恢復(fù)。
（2）如果患者同時(shí)患有糖尿病，應(yīng)該少進(jìn)食含糖量多的食物，控制好血糖。
（1）失憶癥患者應(yīng)該重視營(yíng)養(yǎng)，合理膳食，粗細(xì)搭配，經(jīng)常吃些谷類、豆類、蔬菜、水果、魚類、瘦肉等，要節(jié)制飲食，不可過(guò)飽，以利于疾病恢復(fù)，盡量避免刺激性飲食，避免吸煙、飲酒，煙酒可以刺激大腦中樞，不利于病情恢復(fù)。
（2）如果患者同時(shí)患有糖尿病，應(yīng)該少進(jìn)食含糖量多的食物，控制好血糖。
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