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神經(jīng)性耳鳴跑步可以改善神經(jīng)性耳鳴的癥狀，神經(jīng)性耳鳴的誘因很多，和精神、情緒有很大的關(guān)系，有時(shí)伴有壓力過(guò)大，精神出現(xiàn)焦慮的狀態(tài)，睡眠差會(huì)引起神經(jīng)性耳鳴。通過(guò)鍛煉身體適當(dāng)?shù)穆?lián)合藥物治療使神經(jīng)得到松弛，保持心情愉快，可以使耳鳴得到有效的改善。
慢跑鍛煉身體，以及做瑜伽或者是適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)，都可以對(duì)神經(jīng)性耳鳴起到很好的緩解作用。長(zhǎng)時(shí)間的體育鍛煉甚至?xí)苟Q得到痊愈，所以，進(jìn)行跑步鍛煉對(duì)神經(jīng)性耳鳴很有幫助。