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神經(jīng)性耳鳴跑步可以改善神經(jīng)性耳鳴的癥狀，神經(jīng)性耳鳴的誘因很多，和精神、情緒有很大的關(guān)系，有時伴有壓力過大，精神出現(xiàn)焦慮的狀態(tài)，睡眠差會引起神經(jīng)性耳鳴。通過鍛煉身體適當?shù)穆?lián)合藥物治療使神經(jīng)得到松弛，保持心情愉快，可以使耳鳴得到有效的改善。
慢跑鍛煉身體，以及做瑜伽或者是適當?shù)捏w育活動，都可以對神經(jīng)性耳鳴起到很好的緩解作用。長時間的體育鍛煉甚至會使耳鳴得到痊愈，所以，進行跑步鍛煉對神經(jīng)性耳鳴很有幫助。