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一般來說體溫37℃是正常體溫，不是發(fā)熱。人的體溫受體溫調(diào)節(jié)中樞調(diào)控，維持在一個恒定范圍內(nèi)，通常以腋下體溫作為衡量人體溫度的標準，正常成人腋下體溫在36℃-37℃之間。
如果冬季在室外待的過久，擔心測量結(jié)果有偏差，可以在室溫條件下休息半小時左右再進行測量。當機體在某些因素作用下引起體溫升高，超出正常范圍就稱為發(fā)熱。臨床上所指發(fā)熱指腋下體溫超過37.3℃，引起機體發(fā)熱原因有很多種，主要是各種病原體感染所導(dǎo)致，一些非感染性因素也可導(dǎo)致發(fā)熱。一般來說，當機體發(fā)熱體溫在38.5℃以下時，通常不需要服用藥物，適當用物理方法降溫即可。如溫水擦浴、酒精擦浴、敷貼退熱貼、敷冰袋、洗熱水澡等。若體溫超過38.5℃，最好服用解熱鎮(zhèn)痛藥以緩解癥狀，如布洛芬、對乙酰氨基酚等。與此同時也要積極查找引起發(fā)熱的原因，并針對病因進行治療。
發(fā)燒首先可以給予物理降溫，如貼退熱貼、酒精擦浴四肢。多飲水以促進代謝，也能夠起到促進降溫的作用，讓身體快速恢復(fù)。