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痛風(fēng)患者的注意事項(xiàng)
2023-10-22 08:16:58收聽(tīng):-
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痛風(fēng)患者的注意事項(xiàng)
語(yǔ)音內(nèi)容
痛風(fēng)是由于機(jī)體內(nèi)血尿酸代謝異常,而引起的一種終身性疾病。因此,對(duì)于痛風(fēng)的患者要進(jìn)行終身的管理和監(jiān)控,其注意事項(xiàng)主要包括飲食、生活方式,以及病情監(jiān)測(cè)等方面,具體如下:
一、飲食上,首先,減少高嘌呤食物的攝入,這些食物包括動(dòng)物的內(nèi)臟,如肝臟、腸道,各種紅肉,如牛肉、羊肉、豬肉,海鮮類,如各種貝類、金槍魚等。其次,進(jìn)食新鮮的蔬菜,多喝水,有利于尿酸的排泄。然后,盡量戒酒或者限制飲用量,尤其是啤酒。
二、生活方式上,要增加有規(guī)律的有氧運(yùn)動(dòng),并且控制體重、戒煙。
三、在病情監(jiān)測(cè)方面,要定期檢查血尿酸的水平,必要時(shí)可以進(jìn)一步對(duì)關(guān)節(jié)等病變部位進(jìn)行CT或X線評(píng)價(jià),主要是評(píng)估病情的進(jìn)展情況,同時(shí)要對(duì)高血壓、高血脂、糖尿病等伴發(fā)性疾病進(jìn)行監(jiān)測(cè)和治療。
一、飲食上,首先,減少高嘌呤食物的攝入,這些食物包括動(dòng)物的內(nèi)臟,如肝臟、腸道,各種紅肉,如牛肉、羊肉、豬肉,海鮮類,如各種貝類、金槍魚等。其次,進(jìn)食新鮮的蔬菜,多喝水,有利于尿酸的排泄。然后,盡量戒酒或者限制飲用量,尤其是啤酒。
二、生活方式上,要增加有規(guī)律的有氧運(yùn)動(dòng),并且控制體重、戒煙。
三、在病情監(jiān)測(cè)方面,要定期檢查血尿酸的水平,必要時(shí)可以進(jìn)一步對(duì)關(guān)節(jié)等病變部位進(jìn)行CT或X線評(píng)價(jià),主要是評(píng)估病情的進(jìn)展情況,同時(shí)要對(duì)高血壓、高血脂、糖尿病等伴發(fā)性疾病進(jìn)行監(jiān)測(cè)和治療。
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