產(chǎn)后月子便秘怎么辦
2023-08-20 21:41:55收聽:-
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產(chǎn)后月子便秘怎么辦
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產(chǎn)后月子便秘也就是產(chǎn)婦在坐月子期間出現(xiàn)便秘,產(chǎn)婦和孕婦容易出現(xiàn)便秘,這往往是由于以下幾方面原因:
1、激素水平的變化,雌孕激素水平變化可以影響胃腸蠕動(dòng);
2、飲食結(jié)構(gòu)的變化,飲食中高脂飲食增加,纖維素含量多的飲食減少,這會(huì)導(dǎo)致便秘;
3、生活節(jié)奏的變化;
4、情緒的變化。
這些因素都會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)后孕婦容易出現(xiàn)便秘,這個(gè)時(shí)候的便秘治療往往面臨藥物副反應(yīng)的問題。此時(shí)出現(xiàn)便秘,應(yīng)當(dāng)進(jìn)行生活方式的調(diào)整,同時(shí)可以使用一些安全有效的通便藥,生活上需要注意增加富含纖維素的食物,增加運(yùn)動(dòng)。藥物方面主要可以選擇乳果糖以及益生菌進(jìn)行治療,這兩種藥物對于產(chǎn)婦、孕婦、兒童都是非常安全的。
1、激素水平的變化,雌孕激素水平變化可以影響胃腸蠕動(dòng);
2、飲食結(jié)構(gòu)的變化,飲食中高脂飲食增加,纖維素含量多的飲食減少,這會(huì)導(dǎo)致便秘;
3、生活節(jié)奏的變化;
4、情緒的變化。
這些因素都會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)后孕婦容易出現(xiàn)便秘,這個(gè)時(shí)候的便秘治療往往面臨藥物副反應(yīng)的問題。此時(shí)出現(xiàn)便秘,應(yīng)當(dāng)進(jìn)行生活方式的調(diào)整,同時(shí)可以使用一些安全有效的通便藥,生活上需要注意增加富含纖維素的食物,增加運(yùn)動(dòng)。藥物方面主要可以選擇乳果糖以及益生菌進(jìn)行治療,這兩種藥物對于產(chǎn)婦、孕婦、兒童都是非常安全的。
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