如何按摩百會穴
2023-12-09 22:20:34收聽:-
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如何按摩百會穴
語音內(nèi)容
百會穴屬于督脈,在頭頂正中線上距前發(fā)際5寸的地方,百會穴常常用來治療各類神志性疾病,比如頭痛、旋眩、驚悸、健忘、中風(fēng)不語、癲癇、癔病、耳鳴、鼻塞、脫肛以及泄瀉等疾病。按摩百會的時(shí)候常用按揉法,也就是用拇指的指腹按住穴位,做順時(shí)針方向的旋轉(zhuǎn)運(yùn)動,手法力度要適中,一般按摩3-5min為宜,但局部皮膚如果有破潰或者嚴(yán)重的皮膚疾病則不宜做按摩。
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