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肥胖癥的治療方法具體如下：
1、要進(jìn)行生活方式的改善，生活方式的改善主要是限制熱量的攝入和增加熱量的消耗。限制熱量的攝入，即飲食上應(yīng)當(dāng)采用低熱量、低脂、適量蛋白質(zhì)的飲食，可適當(dāng)增加新鮮蔬菜和水果在膳食中的比重。烹調(diào)方式采用蒸、煮、燉的烹調(diào)方式，避免油炸食品，避免飲用含糖飲料。通常建議肥胖的男性能量攝入一天限制在1500-1800千卡以下，肥胖女性每天熱量限制在1200-1500千卡以下。同時注意增加能量的消耗，即多運(yùn)動，運(yùn)動不僅可以促進(jìn)能量的消耗，還可以減輕腹型肥胖，有利于血壓、血糖的控制。
2、對于部分生活方式難以控制的肥胖人可以采用藥物治療，目前我國治療肥胖適應(yīng)證的藥物只有奧利司他，奧利司他是脂肪酶的抑制劑。
3、對于生活方式和藥物依然不能控制的嚴(yán)重肥胖的患者，可以采用代謝手術(shù)治療。
所以，肥胖癥的主要治療方法是強(qiáng)調(diào)生活方式的改善，控制飲食和加強(qiáng)運(yùn)動。