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要及早發(fā)現(xiàn)髖關節(jié)發(fā)育性的異常，減少不必要的勞損，注意避免過度勞累，髖關節(jié)的負重不能超過它應有的承載能力。注意出現(xiàn)了髖關節(jié)疼痛時，應盡早到醫(yī)院就診，明確病因，防止延誤病情。