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    什么是夢魘

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    什么是夢魘

    劉月姮
    劉月姮副主任醫(yī)師大慶市中醫(yī)醫(yī)院

    擅長: 腦出血、腦梗死等神經內科疾病。對神經內科常見病頭痛、眩暈有豐富的臨床經驗。

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    夢魘是人在入睡的時候,或者是從夢中醒來的過程中出現(xiàn)的一種特殊感受。對于發(fā)生夢魘時人的意識可能是清醒的,感覺自己的四肢不能動,除了有身體的感覺之外,心理上一般會伴有恐懼。對于夢魘的發(fā)生,一般考慮和過度的勞累、情緒的抑郁、焦慮、緊張,或者是生活中一些癥狀導致都有關系。對于夢魘的過程中盡管比較緊張,但是本身并不會造成什么傷害。如果發(fā)生的比較頻繁,建議患者可以進行心理疏導以及睡覺前的適當放松按摩。
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