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減輕咽喉瘙癢最有效的辦法就是用溫?zé)岬牡}水漱口。溫水可促進(jìn)血液循環(huán)，減輕喉部腫脹、瘙癢等癥狀，鹽水可以起到殺菌消炎的作用。這種方法適用于由慢性咽炎誘發(fā)的嗓子干癢、疼痛。若患者嗓子癢是由過敏因素引起，需要及時(shí)脫離過敏環(huán)境，避免過敏原刺激呼吸道，誘發(fā)更嚴(yán)重的全身癥狀，同時(shí)配合脫敏藥物，如撲爾敏進(jìn)行治療。建議嗓子經(jīng)常干癢、疼痛的患者外出時(shí)佩戴口罩，避免異物刺激。