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對(duì)于急性或者慢性的滑膜炎癥，如果是患者疼痛的時(shí)候能夠做到避免進(jìn)食硬物或者難以嚼爛的食物，同時(shí)避免偏側(cè)咀嚼的習(xí)慣，避免情緒急躁、焦慮、工作壓力大，避免生活壓力過大，避免熬夜、失眠等等，并且同時(shí)自己可以進(jìn)行一個(gè)關(guān)節(jié)區(qū)的熱敷，如果這些方面都做到，一般是1—2周疼痛的癥狀可以慢慢的緩解，有些患者也可以慢慢的治愈。但是如果對(duì)于不可復(fù)性盤移位的患者，如果不去管它，不可復(fù)性盤移位這種結(jié)構(gòu)紊亂類疾病可能慢慢的會(huì)演變成骨頭磨損破壞的這種器質(zhì)性的疾病，叫做骨關(guān)節(jié)病。另外骨關(guān)節(jié)病的時(shí)候也可以伴隨關(guān)節(jié)的炎癥狀態(tài)，而此時(shí)如果不去管它，有可能會(huì)造成髁突吸收、關(guān)節(jié)盤穿孔、髁突表面的骨刺、骨贅的形成，這樣有可能有一天就得做手術(shù)了，建議早點(diǎn)治療。一般情況下，如果是早期階段可以治愈，中期或者晚期建議早點(diǎn)治療，一般很難治愈的。