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貧血患者的營(yíng)養(yǎng)治療原則，就要特別注意參考居民平衡膳食的原則，要合理安排飲食，并且注意食物的加工方法，飲食推薦較特別強(qiáng)調(diào)富含營(yíng)養(yǎng)素的食物攝入，尤其是對(duì)于兒童、孕婦及哺乳期婦女而言，要特別提高動(dòng)物性食品和富含維生素C的水果、蔬菜。要特別強(qiáng)調(diào)這些食物的意義，主要是提高鐵的吸收，對(duì)于貧血的患者，不能吃的東西就是影響鐵吸收的東西，比如高脂肪食物、豆?jié){、堿性食物、茶以及咖啡，會(huì)影響鐵的吸收，所以就要注意平時(shí)的飲食，不要吃太多影響鐵吸收的食物。
生活方式根據(jù)不同的生理情況推薦的方法不一樣，比如孕婦、成長(zhǎng)期的嬰幼兒，要特別注意補(bǔ)充鐵劑和葉酸。不貧血的孕婦要間斷的根據(jù)飲食情況來(lái)補(bǔ)充鐵劑和葉酸，就是在懷孕的不同時(shí)期來(lái)補(bǔ)充不同的鐵劑和葉酸，也要聽(tīng)從醫(yī)生的建議，根據(jù)個(gè)體情況和飲食情況來(lái)補(bǔ)充不同的營(yíng)養(yǎng)品。
要避免化學(xué)物質(zhì)和藥物的長(zhǎng)期大量接觸，有一些藥物會(huì)影響骨髓造血，比如除草劑、殺蟲(chóng)劑、長(zhǎng)期染發(fā)，對(duì)于骨髓造血也有一定的影響。要特別注意避免接觸一些射線，比如γ射線、X射線，還要注意避免感染，因?yàn)镋B病毒、微小病毒B19及巨細(xì)胞病毒，還有感染HIV，都會(huì)引起骨髓造血功能障礙，會(huì)加重貧血。所以，平時(shí)的生活方式要特別注意改善，日常也要定期檢查，尤其有癥狀的患者，要及時(shí)去檢查，早期發(fā)現(xiàn)，早期診斷、治療，可以改善預(yù)后。