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乳腺囊腫是常見的乳腺良性疾病，發(fā)現(xiàn)乳腺囊腫以后一般建議去正規(guī)醫(yī)院行相關(guān)檢查，查明囊腫病因并進(jìn)行相應(yīng)處理，防止乳腺囊腫的進(jìn)一步發(fā)生。引起乳房囊腫疾病主要有兩大類：一類是單純性乳房囊腫；另一類是積乳性的乳腺囊腫。
單純性乳房囊腫主要與人體內(nèi)分泌功能紊亂有關(guān)系，平時(shí)應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，作息規(guī)律，不熬夜、不喝酒，注意勞逸結(jié)合，保持積極、樂(lè)觀的心態(tài)，不生氣、不吵架，不吃辛辣、油膩、刺激食物，多食用富含營(yíng)養(yǎng)的水果、蔬菜和膳食纖維的食物，有助于預(yù)防乳房囊腫。
積乳性乳腺囊腫主要是哺乳期或斷奶期乳汁淤積所引起，應(yīng)該保持乳汁的通暢，養(yǎng)成良好的哺乳習(xí)慣，及時(shí)有效的排出乳汁，避免導(dǎo)致乳腺炎癥的發(fā)生。所以，發(fā)現(xiàn)乳房囊腫一般不要太緊張，要到醫(yī)院行相關(guān)檢查，明確病因，才能行進(jìn)一步的處理，一般情況下都能夠恢復(fù)。