股骨頭壞死注意事項
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股骨頭壞死注意事項
王建軍主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
擅長: 中西醫(yī)結合診療骨傷科疾病，尤其在頸椎病、腰椎間盤突出癥、椎管狹窄、骨性關節(jié)炎、肩周炎、各種創(chuàng)傷等疾病診治嫻熟，造詣頗深。治療中堅持階梯治療，善用宮廷正骨理筋手法配合藥物治療骨傷科疾病。
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股骨頭壞死與不良生活習慣、過度肥胖、不合理運動等因素有關。首先要注意養(yǎng)成良好的生活習慣，戒煙戒酒，避免煙酒對股骨頭的刺激，同時要限制濃茶，咖啡等刺激性飲料。其次要注意控制體重，避免過度肥胖導致髖關節(jié)負重加大，加重局部的損害。適當進食富含優(yōu)質蛋白質以及鈣質的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，避免高脂肪的食物，以防血脂過高堵塞血管，也有利于控制體重。股骨頭壞死的急性期要注意休息，減少活動，必要時可以拄拐行走。早期可以通過游泳、騎自行車等運動促進恢復。
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