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脊椎骨中間痛多見于胸椎、脊椎的中間疼痛，可能是棘上韌帶炎導(dǎo)致，是由于坐姿不良、駝背、坐姿時間過久以后，棘上和棘間韌帶牽拉造成棘間韌帶的慢性損傷，從而引起疼痛。處理的辦法是端正坐姿、避免久坐，下班以后鍛煉腰背肌，加強(qiáng)背部肌肉的訓(xùn)練，可以緩解這種疼痛，老百姓所說的除根就是要端正坐姿、避免久坐、加強(qiáng)鍛煉。椎體的退行性變、骨質(zhì)增生、椎間盤的突出，以及椎體的滑脫、椎管狹窄癥等，都可以引起脊梁骨中間出現(xiàn)疼痛癥狀。如果局部疼痛比較重，可以涂非甾體類止痛藥的藥膏，或者口服非甾體類消炎止痛藥，也可以貼中藥膏藥。