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喝完排石顆粒以后，一般過半小時(shí)到一小時(shí)再開始運(yùn)動(dòng)，效果比較好。目前針對(duì)排石主要的運(yùn)動(dòng)方式就是跳躍運(yùn)動(dòng)，比如跑步、跳繩，都能夠加快結(jié)石的排出。在排石之前最好通過泌尿系統(tǒng)的B超或者CT檢查，明確結(jié)石具體的大小，再?zèng)Q定排石的方案。
如果是小于6mm的結(jié)石，通?？诜幬铮偌由线\(yùn)動(dòng)排石，效果比較好，2-3周左右結(jié)石就能夠慢慢排出。如果結(jié)石的最大直徑超過6mm，單純用藥物排石效果比較差，最好先做體外震波碎石或者是內(nèi)鏡下的激光碎石，把結(jié)石粉碎以后再用藥物結(jié)合運(yùn)動(dòng)排石，效果比較好。