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避免接觸過(guò)敏原，是預(yù)防過(guò)敏發(fā)作的主要辦法，平時(shí)生活中應(yīng)注意食物類(lèi)的過(guò)敏原，比如花生，海鮮，牛奶，豆腐，魚(yú)類(lèi)，堅(jiān)果等等，吸入性過(guò)敏原多見(jiàn)于塵螨，花粉以及動(dòng)物毛屑都應(yīng)該注意避免接觸，一旦發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)，應(yīng)盡快脫離過(guò)敏環(huán)境，同時(shí)服用抗組胺的藥物，必要時(shí)到醫(yī)院積極就診。