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膝蓋里面酸痛的原因很多，最常見的是膝關(guān)節(jié)退行性骨性關(guān)節(jié)炎，見于中老年人是由于關(guān)節(jié)軟骨退變、磨損、剝脫以后造成關(guān)節(jié)面不平整，活動時不平整的關(guān)節(jié)面反復(fù)摩擦造成的酸痛。膝關(guān)節(jié)滑膜炎也是造成關(guān)節(jié)酸痛的常見原因，與關(guān)節(jié)炎常伴發(fā)，是由于滑膜增生造成關(guān)節(jié)液分泌增多吸收減少，使關(guān)節(jié)腫脹，活動時有酸痛感。年輕人常見的膝關(guān)節(jié)酸痛多是由于外傷造成軟骨磨損、韌帶損傷和半月板損傷。多見于運(yùn)動時受傷，如打籃球、踢足球或長時間蹬動感單車等。軟骨損傷后，關(guān)節(jié)面不平整，摩擦力加大，韌帶及半月板損傷后膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性下降，活動時關(guān)節(jié)撞擊加重，半月板緩沖作用減弱都會造成膝關(guān)節(jié)酸痛。