為什么失眠
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病情描述：
為什么失眠
仲威振主任醫(yī)師青島鹽業(yè)職工醫(yī)院
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)各種腦血管疾病、癲癇、震顫、癱瘓、肌肉病、眩暈、共濟(jì)失調(diào)、頭痛、帶狀孢疹神經(jīng)痛等神經(jīng)系統(tǒng)疾病診療，以及糖尿病及其并發(fā)癥和甲狀腺疾病的診斷與治療。
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失眠的原因很復(fù)雜，對(duì)不同的人會(huì)有各種各樣的原因比如情感因素精神刺激、意外打擊、情緒波動(dòng)等；還有心理因素焦慮、抑郁、恐懼等；生物鐘因素比如熬夜、倒時(shí)差；不良睡眠習(xí)慣睡前進(jìn)食、做興奮的事情；某些疾病以及可能導(dǎo)致睡眠障礙的某些藥物；睡眠環(huán)境變化、床單位舒適度等等都可能成為失眠的原因。發(fā)生失眠可以暫時(shí)的一次、幾天或者長(zhǎng)期存在，應(yīng)該就上述相關(guān)內(nèi)容進(jìn)行分析，才能找到確切的具體原因。
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