妊娠期糖尿病食譜
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病情描述：
妊娠期糖尿病食譜
劉紅波副主任醫(yī)師遼寧省朝陽市中心醫(yī)院
擅長(zhǎng): 診治各種類型糖尿病、糖尿病并發(fā)腎病、糖尿病酮癥酸中毒、糖尿病高血糖高滲狀態(tài)、糖尿病并發(fā)神經(jīng)病變等各種并發(fā)癥，各種甲狀腺炎、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥、甲狀腺機(jī)能減退癥及甲狀腺結(jié)節(jié)，腎上腺及垂體病、內(nèi)分泌性高血壓、肥胖癥等。
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妊娠糖尿病的食譜原則就是清淡易消化、保證蛋白質(zhì)、維生素及微量元素的攝入。它的具體食譜可以為：早餐主食碳水化合物100-150克，依據(jù)患者的身高體重可以有輕度的波動(dòng)?？梢悦罪垺z頭、花卷為主，煮雞蛋一個(gè)，另外蔬菜200克。午餐為主食150克，蔬菜250克，肉類及魚、蝦等含有動(dòng)物蛋白的食物150克，加紫菜、蝦皮兒湯200毫升。晚餐米飯100克，豆制品100克，蔬菜200克。最好是分餐制，兩餐之間可以飲250毫升牛奶或豆?jié){，每天吃干果10克。
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