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皮膚暗沉、發(fā)黃是由于皮膚新陳代謝異常造成，情緒和睡眠是兩個(gè)最主要的造成皮膚新陳代謝失常的原因，分析如下：第一、情緒，現(xiàn)代人都會(huì)有不良情緒，來(lái)自于壓力，來(lái)自于社會(huì)、家庭等等。產(chǎn)生焦慮、抑郁等不良情緒，久而久之就會(huì)影響皮膚的新陳代謝。第二、睡眠，如果睡不好覺(jué)，會(huì)產(chǎn)生心情煩躁，總是心情煩躁就會(huì)產(chǎn)生焦慮、抑郁等不良情緒，因此情緒和睡眠是會(huì)互相影響的，并且有可能形成惡性循環(huán)。一定要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，對(duì)于不良情緒有良好的疏解渠道，才能夠正常的對(duì)抗皮膚暗沉、發(fā)黃。