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油頭發(fā)建議用控油、清爽、溫和的洗發(fā)產(chǎn)品，油頭發(fā)是由于頭皮皮脂分泌旺盛所導(dǎo)致的，有先天性因素，也有后天生活飲食的習(xí)慣。先天性的因素后天無法改變，但后天可以注意規(guī)律作息，飲食盡量清淡或減少高糖分、高熱量、高脂肪食物的攝入，避免酗酒，都可以一定程度上減緩、減少皮脂腺分泌皮質(zhì)，減少頭皮出油的狀況。如果用肥皂、香皂等剝脫性比較強(qiáng)的洗護(hù)物品，在洗后頭皮、頭發(fā)可能在短時(shí)間內(nèi)會(huì)感覺到干燥，頭皮收到缺油、缺水的信號(hào)會(huì)反過來加速油脂的分泌，所以建議用控油、清爽的、溫和的洗發(fā)水。