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腳扭傷臨床上非常多見，一旦出現(xiàn)腳扭傷，病人應(yīng)該立即停止活動(dòng)，治療方法包括以下幾個(gè)方面。
1、采取局部冷敷，可以應(yīng)用冰袋外包毛巾包裹踝關(guān)節(jié)部位，使之周圍處于比較涼的氛圍，以減少患關(guān)節(jié)內(nèi)部毛細(xì)血管出血，從而減輕腫脹，并且把腳抬高。身邊有云南白藥氣霧劑，可以采取局部外用，具有消腫鎮(zhèn)痛的作用。
2、可以采取繃帶或者是彈力繃帶“8”字外固定。
3、由他人攙扶前往醫(yī)院，先拍X光片，看有沒有撕脫性骨折或者脫位。必要時(shí)請(qǐng)骨科醫(yī)生檢查踝關(guān)節(jié)的側(cè)副應(yīng)力試驗(yàn)，初步診斷有沒有踝關(guān)節(jié)韌帶的撕脫、撕裂或者斷裂的情況，必要時(shí)申請(qǐng)核磁共振檢查，由此決定是否行石膏固定或者行手術(shù)修復(fù)等。