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焦慮癥是否嚴(yán)重主要是看對日常生活、工作、社會功能的影響，還需要做專業(yè)的焦慮測試量表看焦慮癥的程度。中度到重度相對較嚴(yán)重，因為會產(chǎn)生緊張、焦慮不安、擔(dān)心，有的時候急性焦慮發(fā)作會有瀕死感、失去控制感，焦慮還會引起軀體癥狀，如頭暈、頭痛、胸悶、氣短、心悸、乏力、失眠，胃腸道癥狀，如惡心、嘔吐，甚至出現(xiàn)多汗、手足發(fā)麻，男性還可能出現(xiàn)尿頻、尿急、陽痿、早泄，女性可能會出現(xiàn)月經(jīng)紊亂的癥狀。
所以焦慮癥是否嚴(yán)重主要還是看焦慮的程度，如果是中到重度，相對比較嚴(yán)重，輕度焦慮一般可以自我調(diào)整，或者應(yīng)用心理治療、認(rèn)知行為療法等手段來幫助改善。