腳跟疼治療方法
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腳跟疼治療方法
杜輝主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
擅長(zhǎng): 成人足踝部引起疼痛、畸形、腫脹、僵硬的各類疾病：包括拇外翻、拇僵癥、跖痛癥、平足、高弓足、馬蹄足、跟腱炎、跟痛癥、距骨壞死、踝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)炎及各種足踝部嚴(yán)重復(fù)雜畸形；成人下肢畸形矯正：結(jié)合鋼板、髓內(nèi)釘內(nèi)固定及計(jì)算機(jī)輔助泰勒六軸空間外固定架、Ilizarov外固定架治療下肢各類畸形，包括膝內(nèi)翻（O形腿）、膝外翻（X形腿）、踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻、下肢骨折畸形愈合、雙下肢不等長(zhǎng)等。
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腳跟疼大多是由于局部長(zhǎng)期慢性勞損誘發(fā)的足底筋膜炎、跟腱炎或者足跟骨的骨質(zhì)增生等原因?qū)е碌?。首先要注意休息，盡量減少局部的活動(dòng)，選擇軟底鞋。同時(shí)也可以用熱水泡腳或者局部行紅外線、電療等理療。如果局部疼痛特別明顯，可以口服非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥物，比如雙氯芬酸鈉緩釋片，也可以局部涂抹雙氯芬酸二乙胺乳膠劑。經(jīng)過保守治療效果不理想的，可以考慮通過局部封閉治療緩解癥狀。
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