預(yù)防食管息肉最有效的方法
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病情描述：
預(yù)防食管息肉最有效的方法
陶文惠主任醫(yī)師武漢大學(xué)中南醫(yī)院
擅長: 內(nèi)科胃腸、肝膽胰常見多發(fā)病診治及疑難重癥搶救，如胰腺炎、胃潰瘍、胃底靜脈曲張等，熟練掌握消化內(nèi)鏡的操作、診斷與內(nèi)鏡治療。
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食管息肉是良性腫塊，病因不明確，目前認(rèn)為與食管慢性炎癥有關(guān)，故預(yù)防該疾病的發(fā)生和發(fā)展，可以采取相應(yīng)措施。
（1）保持穩(wěn)定愉快的情緒，避免焦慮、抑郁等不良情緒的刺激。
（2）平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免熬夜、過度勞累。
（3）建議增加體育鍛煉，增強(qiáng)免疫力。
（4）平時注意控制飲食，戒煙、酒，避免吃過熱、過燙、過硬的食物，不吃辛辣、刺激的食品，也能減少對食管的刺激作用，避免炎癥的發(fā)生。
（1）保持穩(wěn)定愉快的情緒，避免焦慮、抑郁等不良情緒的刺激。
（2）平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免熬夜、過度勞累。
（3）建議增加體育鍛煉，增強(qiáng)免疫力。
（4）平時注意控制飲食，戒煙、酒，避免吃過熱、過燙、過硬的食物，不吃辛辣、刺激的食品，也能減少對食管的刺激作用，避免炎癥的發(fā)生。
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