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腎結石病人需要大量喝水、多運動，少吃豆腐和菠菜，少吃富含草酸的食物，日常建議進行跳繩、打羽毛球等運動，有助于結石更好地排出。
如果腎結石病人在結石治愈后不注意上述問題，就會出現(xiàn)結石的復發(fā)，所以少喝水、少運動、多吃富含草酸的食物、多吃鈣是腎結石的大忌。
除此之外，由于腎結石與多種食物有關，偏食，比如愛吃肉類，也會出現(xiàn)血鈣和尿鈣增多，血鈣、尿鈣增多時會出現(xiàn)含鈣的結石。