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植物神經(jīng)紊亂通過(guò)積極的配合醫(yī)生指導(dǎo)，對(duì)癥治療后是可以治愈的。植物神經(jīng)功能紊亂在日常生活治療的過(guò)程中，要少吃辛辣刺激性食物，禁煙、戒酒，多吃新鮮的蔬菜和水果，同時(shí)避免感冒、感染和受涼。多做些戶外的有氧運(yùn)動(dòng)，比如登山、跑步、游泳、跳舞等，能夠起到輔助的治療作用。日常生活中要保持樂(lè)觀的心情和心態(tài)，避免精神壓力過(guò)大、避免生氣。另外改善睡眠，必要時(shí)可以聯(lián)合谷維素、維生素B1、安神補(bǔ)腦液來(lái)助眠。改變休息時(shí)間很重要，良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，對(duì)于改善植物神經(jīng)功能紊亂十分有效。另外提高睡眠質(zhì)量尤為重要，通過(guò)睡前喝蜂蜜水、溫?zé)岬呐Ｄ?，或者是睡前溫?zé)崴菽_，可以促進(jìn)入睡和改善睡眠質(zhì)量，延長(zhǎng)深睡眠時(shí)間。大腦和身體得到充分休息，對(duì)于治療植物神經(jīng)功能紊亂大有裨益。