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如果孩子進入叛逆期，可以使用以下方法進行調(diào)整：1、一定要積極的溝通，多一些耐心，多一些交流，不能對孩子的叛逆大驚小怪，慢慢的讓孩子成長起來，應(yīng)該給孩子足夠的時間、空間。2、讓孩子多一些人際交往的經(jīng)驗，學(xué)會表達自我，不能總是不會表達，而且和父母對著干，讓親子關(guān)系變得很差。3、也應(yīng)該增加親子關(guān)系，多一些陪伴，比如父母與孩子一起運動，如打籃球、游泳等，都可以解決孩子叛逆的問題。