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乳腺管痙攣治療方法
2023-05-21 10:37:16收聽:-
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乳腺管痙攣治療方法
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女性出現(xiàn)乳腺管痙攣的癥狀多發(fā)生在哺乳期,出現(xiàn)這種情況可以先進(jìn)行輕緩的擠壓乳暈,引起泌乳反射再進(jìn)行哺乳,每次哺乳時間最好不要超過20分鐘。還可以在乳房部進(jìn)行熱敷,進(jìn)行按摩,按摩的時候要順著乳腺管的方向進(jìn)行按摩,都可以起到緩解乳腺管痙攣的現(xiàn)象。
堅持做俯臥撐等擴胸運動及游泳等體育鍛煉,促使胸部肌肉發(fā)達(dá)有力,增強對乳房的支撐作用,從而緩解乳房萎縮,防止乳房下垂。喂完奶后堅持按摩10分鐘,每天用清水清洗乳房,保持干凈,防止乳頭的病菌感染。在哺乳時要使用正確的哺乳方法,可以有效避免乳腺管痙攣發(fā)生的現(xiàn)象。
堅持做俯臥撐等擴胸運動及游泳等體育鍛煉,促使胸部肌肉發(fā)達(dá)有力,增強對乳房的支撐作用,從而緩解乳房萎縮,防止乳房下垂。喂完奶后堅持按摩10分鐘,每天用清水清洗乳房,保持干凈,防止乳頭的病菌感染。在哺乳時要使用正確的哺乳方法,可以有效避免乳腺管痙攣發(fā)生的現(xiàn)象。
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