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    血糖低吃什么好

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    病情描述:

    血糖低吃什么好

    孫蘇欣
    孫蘇欣主任醫(yī)師武漢大學(xué)中南醫(yī)院

    擅長(zhǎng): 糖尿病、甲狀腺疾病、更年期綜合征、骨關(guān)節(jié)風(fēng)濕病及其他垂體、性腺、腎上腺、胰腺、甲狀旁腺等內(nèi)分泌代謝性疾病和風(fēng)濕免疫性疾病的診斷和治療。

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    血糖低當(dāng)然吃能夠升高血糖的食物才可以迅速糾正身體不適癥狀,要防止血糖低和要明白血糖低時(shí)具體吃什么好,這里還要看血糖低到什么嚴(yán)重程度,如果出現(xiàn)以下類似于低血糖癥狀:軟弱乏力、反應(yīng)遲鈍、出虛汗、心慌手抖等不適的,但又沒(méi)條件馬上測(cè)血糖時(shí)應(yīng)該馬上想辦法攝入含糖飲料(橙汁、糖水、甜點(diǎn)心、糖果等),如果是糖尿病人平時(shí)在服降糖藥或注射胰島素者血糖偏低要馬上進(jìn)食一些以上含糖食物避免更嚴(yán)重低血糖發(fā)生。必要時(shí)向他人求助或打車去醫(yī)院就診,血糖低的嚴(yán)重時(shí)(如發(fā)展成低血糖昏迷)必須急診靜脈輸注葡萄糖水。如果平時(shí)經(jīng)常血糖低但并不嚴(yán)重,在沒(méi)有查明原因前,就應(yīng)該調(diào)整自己飲食成分,每餐多吃點(diǎn)含蛋白質(zhì)多的蛋、肉、魚(yú)、堅(jiān)果,不要僅吃碳水化合物的稀飯、饅頭類主食,每次外出隨身攜帶含糖食物以備救急吃。
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