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成年人患有乳糖不耐受，主要可表現(xiàn)為腹部緊張、腹鳴、腹瀉等。乳糖不耐受是臨床上常見的消化系統(tǒng)疾病，患者因?yàn)轶w內(nèi)缺少乳糖酶，或者乳糖酶活性低下，在飲用、食用牛奶等乳制品后，不能夠完全消化和吸收食物中的乳糖，沒(méi)有分解的乳糖會(huì)直接進(jìn)入到大腸，帶去大量水分，從而出現(xiàn)腹脹、腸鳴音亢進(jìn)、腹痛、腹瀉等一系列消化道癥狀，部分患者還可以出現(xiàn)惡心、嘔吐等。
此時(shí)患者需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用藥物進(jìn)行調(diào)理。同時(shí)平時(shí)要避免空腹?fàn)顟B(tài)下喝牛奶，否則會(huì)讓腸胃更加難以習(xí)慣，從而出現(xiàn)癥狀加重，必要時(shí)可以在牛奶中加入乳糖酶，以促進(jìn)乳糖分解和消化。如果患者乳糖不耐受癥狀較嚴(yán)重，可以暫時(shí)避免飲用牛奶，可以改用低乳糖的奶制品或喝發(fā)酵型的酸奶、羊奶，就可以在補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)避免出現(xiàn)腹瀉等不良反應(yīng)。