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如果腸道菌群失調(diào)，乳桿菌數(shù)量下降是由于炎癥導(dǎo)致的，針對(duì)炎癥采取了有效的治療措施之后炎癥徹底好轉(zhuǎn)，乳桿菌可以逐步恢復(fù)到正常，同時(shí)還要注意營養(yǎng)的均衡，要注意高蛋白飲食，還要注意補(bǔ)充維生素，多吃蔬菜和水果，同時(shí)也可以補(bǔ)充一些益生元，可以利于腸道正常菌群的恢復(fù)。
此外，也可以多喝酸奶，有些酸奶含有乳桿菌，對(duì)于乳桿菌數(shù)量的恢復(fù)也會(huì)起到促進(jìn)作用。必要的時(shí)候也可以口服一些微生態(tài)制劑，是含有雙歧桿菌以及乳桿菌的微生態(tài)調(diào)節(jié)制劑，也有利于病情的恢復(fù)。