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富貴包多數(shù)是位于人體第7頸椎棘突的部位，往往在伏案工作，或者是前屈頸椎的時(shí)候，在第7頸椎棘突這個(gè)部位，會(huì)有明顯凸起的這個(gè)腫物。富貴包多提示頸肩部的血運(yùn)不良，其皮下組織多數(shù)是一些增生的纖維組織，或者是一些脂肪組織，如果想通過艾灸改善這種富貴包，多數(shù)可以艾灸人體的大椎穴、風(fēng)門穴、風(fēng)池穴這些局部的穴位為主，另外也可以配合頸椎的夾脊穴，通過艾灸這些穴位，可以改善局部頸肩部的血液循環(huán)，另外也可以改善富貴包周圍的血液循環(huán)，同時(shí)也可以起到消腫的作用。另外通過這種艾灸的方法也可以改善頸肩部肌肉酸痛，以及緊張程度較高的癥狀。