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吃柿子會(huì)加重便秘，不利于通便潤(rùn)腸，所以柿子不能用來(lái)通便?；颊呷绻?jīng)常便秘，建議不要吃柿子，因?yàn)槭磷訉儆诒容^難消化、吸收的食物，會(huì)阻塞在胃腸道，導(dǎo)致排便不通暢，從而加重便秘的癥狀，因此吃柿子不能緩解便秘。
患者如果經(jīng)常便秘，建議多吃新鮮的蔬菜、水果，吃一些粗糧，多補(bǔ)充膳食纖維，比如黃瓜、西紅柿、芹菜、菠菜、青菜等，這些蔬菜或者水果可以軟化大便，促進(jìn)大便的排出?；颊咭部梢猿韵憬叮材芡ū銤?rùn)腸，緩解便秘的癥狀。如果便秘的癥狀比較重，可以做結(jié)腸鏡檢查，排除大腸黏膜相關(guān)器質(zhì)性病變，必要的時(shí)候也能口服滲透性的瀉藥來(lái)緩解便秘，常見(jiàn)的瀉藥有乳果糖口服溶液、復(fù)方聚乙二醇電解質(zhì)散。