更年期調(diào)理的方法
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更年期調(diào)理的方法
黃鳳華主任醫(yī)師武漢大學(xué)中南醫(yī)院
擅長(zhǎng): 產(chǎn)科合并癥和并發(fā)癥等危急重癥的救治，高危妊娠的孕期管理及圍產(chǎn)期應(yīng)急處理，胎兒醫(yī)學(xué)，如胎兒生長(zhǎng)發(fā)育、胎兒疾病、胎兒安危管理，出生缺陷的三級(jí)預(yù)防措施，產(chǎn)前篩查和診斷的實(shí)施及咨詢。
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到了更年期會(huì)出現(xiàn)一些不適的表現(xiàn)，比如潮熱、盜汗、失眠、困頓、心煩、胸悶、尿頻、干燥、外陰分泌物減少，導(dǎo)致同房不適以及同房困難，這些狀況需要進(jìn)行心理的調(diào)試。這是多數(shù)所有的女性都會(huì)遇到的在特殊時(shí)間段的一些不適的感覺(jué)，隨著時(shí)間的推移，也需要建立健康的生活方式，也有益于身心的健康。必要的時(shí)候也可以使用一些中藥或者西藥進(jìn)行調(diào)理，也要改善睡眠。如果長(zhǎng)期失眠就會(huì)導(dǎo)致更年期癥狀加重，所以必要的時(shí)候可以用藥，幫助改善睡眠。
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