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    來大姨媽能喝酒嗎
    2023-06-18 23:30:13收聽-
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    來大姨媽不能喝酒,因?yàn)樵陆?jīng)期身體機(jī)能下降,身體內(nèi)分解酶下降,喝酒后酒精不能快速從體內(nèi)代謝出去,這時(shí)酒精加重肝臟的負(fù)擔(dān),對身體有害。
    喝酒可引起月經(jīng)不調(diào),經(jīng)血排出不暢,有痛經(jīng)者加重痛經(jīng)。所以經(jīng)期不建議飲酒,注意飲食均衡,不吃生冷食物,腹部注意保暖,可以吃牛奶、雞蛋、羊肉煲湯或雞湯、紅棗、桂圓泡水喝,注意外陰衛(wèi)生,保持良好心態(tài),勞逸結(jié)合。
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