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一般建議無痛人工流產之后休息1-2周的時間，但是具體的情況也因人而異，如果患者身體素質比較好，一周就恢復到正常的狀態(tài)，但是有的患者身體本身素質比較差，可能需要兩周，甚至更長的時間來恢復。
在人流之后，患者的身體比較虛弱，抵抗力和免疫力都比較低，所以要注意休息，加強營養(yǎng)，可以吃新鮮的蔬菜和水果，要補充優(yōu)質的蛋白，比如魚、蝦、豆制品、奶類，這些都可以適當的食用。
在人流之后，陰道會有少量的流血，所以一定要注意個人衛(wèi)生的護理，每天用溫水來清洗外陰部，同時要勤更換內褲，用過的內褲要及時清洗。在人流之后一個月內，禁止性生活、盆浴以及泡溫泉。