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腮腺炎的主要傳播途徑是飛沫傳播，吸入病人的飛沫后，2-3周會(huì)發(fā)病，需要進(jìn)行抗病毒治療，得了腮腺炎最好單獨(dú)隔離幾天，不要去人多的地方，以免傳染，飲食要注意清淡，不要吃辛辣刺激的食物，以便刺激腮腺，可以吃軟的、溫涼的、半流質(zhì)食物，保持口腔清潔，刷牙漱口，腫脹部位可以用如意金黃散外敷，注意休息，不要焦慮，放松心態(tài)，半個(gè)月左右就會(huì)好的。