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腰肌勞損采用針灸治療有很好的療效，因為針灸能夠通經活絡止痛，根據疼痛的部位的不同，也就是勞損的部位的不同，選擇的穴位也不同。比如病人腰骶部疼痛，在正中間疼痛的通常選用腰陽關、秩邊、環(huán)跳；如果病人的疼痛在脊柱的兩側，采用腰椎的夾脊穴進行治療，也就是在椎旁0.5寸取穴。如果病人的疼痛是在豎脊肌部位，則取足太陽膀胱經旁開1.5寸或膀胱經旁開3寸的穴位，比如大腸俞、秩邊、殷門、委中等等進行治療。如果這個病人的疼痛部位是在腰3橫突的部位，也可以取腎俞進行圍刺治療效果很好。