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如果哺乳期準(zhǔn)備給嬰兒戒奶，可以吃韭菜回奶，但是如果乳汁比較多，單純的吃韭菜并不一定達(dá)到非常滿意的回奶效果，有可能會導(dǎo)致乳房局部脹痛，這種情況就建議口服補(bǔ)佳樂或者是喝炒麥芽水，都有很好的回奶作用。并且也建議在回奶期間飲食上最好吃清淡的食物，不要吃油膩的食物，也不要過多喝湯水類的食物，并且不要喝牛奶，因為這些食物都可能導(dǎo)致乳汁量增加，給戒奶帶來一定的困難。另外，在戒奶過程中一定要加強(qiáng)乳房局部的護(hù)理，如果乳房脹痛特別明顯，建議把多余的乳汁擠出來，避免由于乳汁淤積而導(dǎo)致乳腺發(fā)生炎癥性反應(yīng)。