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促進(jìn)消化主要可采取以下方法：
1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：有效調(diào)整飲食可以減輕消化不良的癥狀，如減少高脂、生冷、辛辣食物，減少碳酸飲料、酒精、濃茶等攝入，多給予面包、酸奶、蜂蜜、面湯、米粥等緩解消化不良的癥狀。進(jìn)餐方式、進(jìn)餐是否規(guī)律也會(huì)影響到消化，不吃早餐、多餐，還有食用甜食和產(chǎn)氣食物，都會(huì)加重消化不良癥狀。
2、藥物治療：如果有幽門螺桿菌感染，會(huì)有患幽門螺桿菌相關(guān)性的消化不良。此時(shí)要給予抗幽門螺桿菌治療，常用一種鉍劑、 一種抑酸藥、兩種抗生素的四聯(lián)根除方案。
3、其他方案：日常生活中要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)功能，不要熬夜，保證充足的睡眠時(shí)間，必要時(shí)給予中藥治療、穴位針灸、穴位艾灸緩解癥狀，并促進(jìn)消化。