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女性在月經(jīng)期間可以敷面膜。但是需要注意如果是在冬天室內(nèi)溫度比較低的情況下，建議敷面膜需要先稍微加溫后使用，不要敷太涼的面膜，避免引起身體受寒、受涼、經(jīng)血循環(huán)不暢導(dǎo)致經(jīng)血瘀滯出現(xiàn)痛經(jīng)，嚴(yán)重的會引起月經(jīng)失調(diào)。如果室溫比較合適可以適當(dāng)敷面膜，有利于補充面部皮膚水分，達到美容護膚的功效。
女性在月經(jīng)期間由于體內(nèi)雌激素分泌量減少，黃體素分泌量增加，容易使女性出現(xiàn)皮膚干燥和汗毛孔擴張。月經(jīng)期間由于經(jīng)血會帶走身體比較多的水分，會導(dǎo)致身體缺水出現(xiàn)皮膚干燥，經(jīng)期需要適當(dāng)做面膜，補充肌膚水分。