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吃香蕉不會(huì)生痰，在咳嗽、咳痰時(shí)可以適量吃香蕉。但是香蕉性偏寒，一般比較適合熱性咳嗽的患者吃，比如風(fēng)熱犯肺、陰虛肺燥、痰熱內(nèi)蘊(yùn)的患者，可以適量吃香蕉。如果是痰濁內(nèi)壅或者是風(fēng)寒犯肺，這樣的患者一般不要吃香蕉。
生冷、油膩和刺激的食物可以生痰，比如冰激凌，還有剛從冰箱里取出來的食物，比如炸雞、肥肉等等，這樣食物都可以生痰，在咳嗽的時(shí)候盡量不要去吃。還有一些太甜、太咸的食物也可以生痰，在咳嗽期間也盡量不要吃。在咳嗽期間，要適量吃好消化而富有營養(yǎng)的食物，還要注意休息，多喝水。