如何保養(yǎng)腎臟
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如何保養(yǎng)腎臟
何峰主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
擅長: 尿失禁、尿瘺、膀胱功能障礙、尿道狹窄、前列腺增生、泌尿系結(jié)石、泌尿系腫瘤、泌尿系統(tǒng)感染等診治。
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人體腎臟的主要功能是代謝體內(nèi)的廢物，維持正常的機體鈉、鉀、鈣等電解質(zhì)的穩(wěn)定，還有酸堿平衡的功能，起到相當(dāng)重要的作用。一旦腎臟出現(xiàn)異常情況的患者，有可能會導(dǎo)致：遺精、陽痿、排尿異常、腰膝酸軟等癥狀。一般在飲食當(dāng)中可以進行調(diào)理，起到護腎的作用，建議可以多吃補腎食物，例如：黑芝麻、核桃、枸杞子、白芍、菊花、益智果、生蠔、韭菜、蝦、淡菜、泥鰍等。盡量不要吃涼瓜、綠豆、海帶等。
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